海拉尔天气预报40天天气预报_海拉尔45天天气预报

六月天气早晚温差大，晚上还比较凉，所以岁数大的人首先注意早晚保暖，看好天气预报，备好衣物。再就是野外蚊子都比较多，草地上蚊子一咬一个大包，所以第二是要做好防蚊措施，随身备花露水啊防蚊水啥的那是必须的，然后在户外尽量少穿深色的衣物，尤其不要穿黑色的，太招蚊子。第三，户外旅行防晒很关键，这边日头不是很足，我说的防晒不是防晒伤，是防晒晕，也简单带好帽子，中午热了老人家就注意多喝水，到阴凉地儿呆着。第四，饮食，这边吃东西肉食比较多，这就看个人喜好了，喜欢吃肉的那就痛快的吃牛羊肉，但是一定要备好促消化的药和治拉肚子的药，在市里的饭店啥的卫生还都可以，但是到了户外的旅游点儿上了蒙古包里上的菜啥的，那卫生条件就不能保障了，吃拉肚子很正常，平常吃的什么诺氟沙星，肠炎宁啥的都行，这个根据个人情况而定。本地有一个叫乳酸菌素片的促消化药，非常好用，比什么江中的好多了，建议根据个人情况可以购一些，也没啥副作用。五，看你写的要去的地方挺多，老人家注意休息，随身带个小马扎啥的，到哪儿都能坐会儿。

短袖可以带，如果白天很晒可能会热点。

长袖外套一定是要的，还有长袖的单衣。怕冷带个薄毛衣或厚外套，白天不一定很冷，但是昼夜温差大，赶上下雨肯定是凉的。长裤薄的话可以考虑带个秋裤什么的。

长裤肯定要带的。

海拉尔风比较大，外套要防风啊。

另外去之前关注一下天气预报吧，虽然不是特别准，趋势总是差不多的……