1.天气预报8℃~12℃穿衣指南

巽寮湾天气预报30天_巽寮湾天气预报一周天气穿衣指南

厦门白天天气良好，在15摄氏度以上，建议穿薄型套装等服装，日间温度适宜，但要注意早晚温差，建议搭配易穿脱的外套，简洁实用，体弱者宜着厚外套、厚毛衣。

还可以穿加绒卫衣中闭渗、薄款棉服、毛衣+西服、长袖态扮T恤+打底衫+牛仔服、风衣+长裙等等，因为17度这样的天气一般在春秋两季出现较多，那么春装和秋装就是最合适的。但实际应该如何穿看体感温度，在保暖的情况下可以穿的潮流时尚或者个性一些，如果实在拿不定主意，那么可以借鉴自己在平时初冬穿的衣服，再根据气温变化适当增减衣服即可。

厦门的天气不算冷但又不算热，可以比夏天穿得厚一点。比如加绒的卫衣里面搭配T恤或衬衣，下身再搭配一条厚一点的长裤适合秋天穿的这种，既不会显得臃肿也很保暖，而且特别潮流。

春秋季穿衣技巧

春日着装，意在醒目鲜艳，才与爽朗的气氛协调，在心理上也是极大的享受。粉色调的服饰，有如春意的和暖，到哪里都给人带来好感。嫩绿、嫩黄的村衣配黑色或白色的松裤，一副宽大的太阳镜，清新又神秘。大红大绿在春天里并不相撞，红色主体中一点绿意，或是绿色主体中一丝红光，卖脊是自然而然的夺目。

而黑色白调同样适于春季，常是极妙的衬托。全身素黑，金色的耳环和手镯，画龙点睛之作是系一条金**的项巾，这是一身高雅的装扮。黑白条纹的外衣，鲜亮的蓝色纱巾，买下一副新式白边或黑边的太阳镜，从容地走进人群中。

天气预报8℃~12℃穿衣指南

穿衣指数是指为了使人的体表温度保持恒定或使人体保持舒适状态所需的衣服的厚度。穿衣戴帽各有所好，但怎样使您穿上衣服感觉更舒适呢？气象局就根据自然环境对人体感觉温度影响最主要的天空状况、气温、湿度及风等气象条件进行分析研究，总结出穿衣气象指数，它可以提醒您根据天气变化适时着装，以减少感冒的发生。

穿衣指数有8级

一级 炎热.二级 较热. 稍热.四级 凉爽.五级 较凉.六级 稍冷.七级 较冷.八级 寒冷.

穿衣戴帽各有所好，但怎样使您穿上衣服感觉更舒适呢？我们根据自然环境对人体感觉温度影响最主要的天空状况、气温、湿度及风等气象条件进行分析研究，总结出穿衣气象指数，它可以提醒您根据天气变化适时着装，以减少感冒的发生。

穿衣气象指数共分8级，指数越小，穿衣的厚度越薄。

1－2级为夏季着装，指短款衣类，衣服厚度，在4毫米以下；

3－5级为春秋过渡季节着装，从单衣、夹衣、风衣到毛衣类，服装厚度在4－15毫米；

6－8级为冬季服装，主要指棉服，羽绒眼类，其服装厚度在15毫

米以上。

导致感冒发病高峰的天气主要有两类：

一类是冷空气的入侵，特别是秋冬交接后的第一次降温，如最低气温自零上降至零下，1~2 天内就会有大批人

感冒。这是因为当冷空气入侵后，日平均气温和最低气温大幅度下降，前后两天日平均气温甚至可以相差10℃以上。

这种突然降温，使人们的体温调节功能难以适应，再加上人们没有思想准备，不注意保暖，就容易受凉。

第二类是冷空气通过后出现冷高压天气，特别是大于1030百帕的晴好天气，人们也容易发生感冒。当冷高压控

制时，阳光充足，日照强，以致中午热，早晚冷，同日温差大，早晚容易受凉。特别是初冬时节，常常出现气候由

冷转暖的现象，老百姓把它称作“小阳春”。冬季已寒而骤然转暖，就像春季已暖而骤然转寒一样，稍不注意保暖，

感冒指数的含义和使用

感冒的发生除和细菌感染有关外，天气条件是一个重要因素。北京市专业气象台根据天气变化推出了与市民生

活、工作息息相关的感冒指数预报，它和天气预报一样，每天通过媒体向广大市民预告第二天天气对感冒发生强度

的影响。有了它，市民们，特别是儿童、老人等易发人群可以在关注天气预报的同时，用感冒指数来确定衣服的增

减和活动时间。他们将感冒指数分为3 级：1 级是低发期，2 级是易发期，3 级是高发期。感冒指数的高低和天气

的变化是对应的，有强冷空气入侵，北京市气温骤然大幅度下降或气温迅速蹿升都有可能引起感冒，所以此段时间

是高发期。相对的，气温没有忽高忽低，天气处于稳定状态中，为低发期。

北京市感冒指数提示用语

指数名称指数晴天、微风阴雪（雨）天大风、降温天暖和天气感冒 1增强耐寒锻炼，适应早中晚气温差别变化。

室外活动要增添衣服，因为湿寒空气容易受凉。降温幅度不大，适当注意保暖，预防风寒。室内外温差较小，

适宜开窗通风，让居室空气更新鲜。

2 适宜早晚外出散步，中午晒太阳。室外活动时间不宜过长，病患者不易外出。人们感觉寒冷，根据寒冷情况

及时增加衣服。适宜室内外空气流通，但要视身体状况掌握通风时间。

3 健康的人们要提高预防感冒意识，病患者注意治疗与锻炼相结合。病患者最好要减少外出活动，阴冷的天气

会加重病情。病患者请勿外出，以防受凉，雪上加霜。病患者可适当晒晒太阳，乘着好天早日恢复健康。

8℃~12℃左右的天气，其实早上是挺凉爽的，如果是上班族，早出晚归，可以穿长袖衬衫加上薄外套，或直接西装都可以。推荐：长T恤+薄外套、长袖内衣+薄外套、单卫衣。

8℃~12℃左右的天气如果是下雨天，虽然很凉爽但是可以说是有点凉的，穿多一些也是预防感冒。

如果是老年人，里面还要穿一件毛衣的，外面在穿防寒衣。个别年纪大的甚至羽绒服了。

扩展资料

1、气温15度穿衣：

白天的时候有太阳，如果不太怕冷：薄长袖＋长裤／裙子加裤袜，晚上加一件大衣或羽绒衣。

2、气温16度穿衣：

16℃左右的天气，不算太冷，但如果下起小雨来那也是凉飕飕的，虽然可以不用穿太多，但是最好穿一件保暖内衣。

3、气温17度穿衣：

17度的气温单独穿长袖连衣裙加丝袜有点凉，必须配备内衣。