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车辆应对极端恶劣天气的应急预案

**预警是预警，**预警是代表较重的台风、暴雨、高寒潮、大雾、雷雨大风、大风、沙尘暴、冰雹、雪灾、道路积冰等十一类灾害。

预警信号总体上分为四级（Ⅳ、Ⅲ、Ⅱ、Ⅰ级），按照灾害的严和紧急程度，颜色依次为蓝色、**、橙色和红色。

寒潮蓝色预警信号表示：48小时内最低气温将要下降8℃以上，最低气温小于等于4℃，陆地平均风力可达5级以上；或者已经下降8℃以上，最低气温小于等于4℃，平均风力达5级以上，并可能持续。

橙色预警信号表示：24小时内最低气温将要下降12℃以上，最低气温小于等于0℃，陆地平均风力可达6级以上；或者已经下降12℃以上，最低气温小于等于0℃，平均风力达6级以上，并可能持续。

红色预警信号表示：24小时内最低气温将要下降16℃以上，最低气温小于等于0℃，陆地平均风力可达6级以上；或者已经下降16℃以上，最低气温小于等于0℃，平均风力达6级以上，并可能持续。

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车辆应对极端恶劣天气的应急预案范文（精选5篇）

　在日常生活或是工作学习中，难免会有事故发生，为了降低事故后果，时常需要预先制定应急预案。那么问题来了，应急预案应该怎么写？下面是我收集整理的车辆应对极端恶劣天气的应急预案范文（精选5篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

车辆应对极端恶劣天气的应急预案1

　一、编制目的

　为了提高企业在恶劣天气下处理突发的应急处理能力，有效减少和控制安全行车事故的发生，保证恶劣天气下的行车安全，明确相关应急处理工作人员的工作职责，确保应急工作快速启动和高效有序，结合公司的实际情况，制定本预案。

　二、适用范围

　在以下情形出现时，启动本预案。

　（一）雾天能见度较低时；

　（二）暴雪、积雪很深或雪后路面结冰时；

　（三）遇强台风、特大暴雨、沙尘、冰雹时。

　三、组织机构和职责

　（一）恶劣天气应急处理领导小组

　组 长：

　副组长：

　成 员：

　职 责：

　1、认真贯彻恶劣天气的方针、政策、法规；

　2、根据恶劣天气情况，宣布恶劣天气预案的启动、终结；

　3、领导、组织应对恶劣天气的各项工作。

　（二）恶劣天气应急工作小组

　恶劣天气应急处理领导小组下设各相关应急处理工作组，具体负责处理各自职责范围内的事务并做好与其他工作小组的协调工作。

　安全管理工作小组

　组 长：

　成 员：

　职 责：

　1、做好对驾驶员的安全交待；

　2、检查车辆是否符合安全要求；

　3、指挥车辆有序停放和视情发班；

　4、发布安全提示等信息；

　5、收集天气、路况信息。

　（三）应急预案启动期间，领导小组和各工作小组成员未经组长批准不得离岗，有特殊情况不能履行职责时，该成员职责由所在领导小组、工作小组安排人员递补。

　（四）各工作组必须严格执行领导小组的决定和指令，遇情况发生变化时及时向上级汇报。

　四、预案的启动

　（一）遇雾天、大雪等能见度低于50米、路面积雪较深、路面积冰或遇强台风、特大暴雨、沙尘、冰雹不能保证安全行车时，由恶劣天气应急处理领导小组组长宣布启动启动本预案，所有人员立即到岗，所有车辆暂停使用。遇有重大问题及时向上级报告。

　（二）遇雾天能见度低于100米、中雪、大雨等天气，对安全行车有较大影响时，由应急处理领导小组副组长宣布启动本预案，副组长以下人员立即到岗，延迟出车或按确定的线路范围组织出车。

　五、通讯保障

　应急处理领导小组和各应急工作小组成员必须保持24小时通讯畅通，确保应急预案顺利实施，信息能得到及时传达。

　六、信息报告制度

　各当班值班班长、车辆单位当班调度员、值班车辆驾驶员为恶劣天气信息员，遇浓雾、路面积雪很深或路面结冰时，信息员应及时向本单位应急领导小组成员报告，相关单位应立即取应对措施，并逐级向上级报告。

　七、恶劣天气下的`应急处理程序

　应急处理总原则：安全、迅速、高效、有序。

　（一）根据天气预报或天气情况，能预见次日有浓雾、积雪或路面结冰时，各车辆在行政一把手的安排下，提前做好次日出车安排和安全交待工作。

　（二）根据天气和路况，各车辆和安全管理工作小组应向公司恶劣天气应急处理领导小组建议停发、延发车辆范围。

　（三）各相关应急处理工作组接到启动预案指令后，应立即付诸实施。

　八、责任追究、处理

　执行应急处理的工作组必须无条件执行恶劣天气应急处理领导小组下达的指令，对执行上级命令不坚决、造成安全事故或恶劣影响的责任人将进行扣分、罚款、行政处分或终止劳动关系。

　九、预案终止

　根据天气变化情况，经应急领导处理小组组长或副组长同意，终止本预案的执行。

　十、预案变更

　本预案变更由各应急处理工作组组织，报请领导小组审核批准。

　十一、附则

　本预案从发布之日起实施。

车辆应对极端恶劣天气的应急预案2

　XX有限公司为确保行车安全，针对恶劣天气，道路湿滑，做好车辆安全技术状况检查，确保制动、方向、灯光、轮胎、雨刮器等性能良好，组织春/冬季车辆交通安全大检查，正式启动“恶劣天气车辆安全应急预案”。

　一是在不影响各项安全生产和抢修任务的前提条件下，车辆调度部门压缩车辆的使用频率。

　二是加强驾驶员在恶劣天气下安全行车的教育和培训，针对春/冬季道路情况复杂等特点制定春/冬季安全行车注意事项。

　三是明确生产施工车辆、夜间抢修车辆安全责任，通过信息平台提示驾驶员谨慎驾驶、注意安全。

　四是根据天气情况减少车辆的派遣台次。急办工作，事先进行登记，待天气情况好转后，再进行派车。外出车辆必须安装防滑链方可外出

　五是严格履行派车单审批制度，县域以外使用车辆必须由公司领导批准。

　春/冬季安全行车注意事项

　由于春/冬季气候特点进入冬季后， 经常出现大雾、雨/雪天气， 由于气温低雨/雪后路面滑湿/结冰及下雾时能见度低，给行车带来很多困难。 为了确保春/冬季行车安全， 重点注意以下事项。

　一要防冻。 进入春/冬季要及时进行换季保养更换防冻液， 启动发动机时不要大轰油门， 起步前先用怠速对发动机进行预热， 起步后要低速行驶一段路， 底盘运转正常后， 方可加速行驶。

　二要防滑。 春/冬季无论是下雾、下雨、下雪， 反映在路面上的特点主要是“滑”， 因此驾驶员要严格按规定的车速行驶，在思想上要保持高度警惕， 保证充沛的经力， 密切关注道路情况变化提前取措施。（据测试结冰道路上的制动距离是正常路面的4—8倍） 。

　三要防雾。 春/冬季多雾、多霜、多雨、多雪， 反映在视觉方面的特点主要是“雾”。 因雾天行车时视线模糊， 容易使驾驶员发生错觉， 以致判断失误发生事故。 当遇到浓雾弥漫无法前进时（视线不到三米）， 应停车避让待雾气减退时再走， 视线在30米以内时速不得超过20公里/小时，行驶中严禁超车。

　四要防火。 因为冬季气温较低， 发动机起动困难有些驾驶员违章用火烤车， 很容易造成车辆火灾事故，严禁明火烤车。 车辆在冰雪路面行驶的基本特点：

　车辆在冰雪路面上行驶，因汽车轮胎与路面的摩擦系数减小、附着力大大降低，汽车驱动轮很容易打滑或空转，尤其是上坡、起步、停车时还会出现后溜车的现象；车辆在行驶中如果突然加速或减速，很容易造成侧滑及方向跑偏现象；遇情况紧急制动时，制动距离会大大延长，高于一般干燥路面的四倍以上， 在了解了车辆在冰雪路面上的行驶特点后，就要根据不同的情况掌握不同的驾驶技巧。车辆在行驶中，面对不同的路面、不同的气候，要保持安全的行车距离。司机要精神集中，处理情况要及时果断。尤其是冰雪路面行车，最关键的是要做到：降低车速、提前收油；轻点刹车、引擎制动；放宽距离、宽打窄用。

　注意问题

　（1）在冰雪路面上起步时，应缓加油、慢抬离合器， 如果在起步时出现车轮打滑的现象，可挂入比平时高一级的挡位，离合器松开时比往常要慢，调整传动力的大小最好用半离合的幅度来解决。在坡路上起步，一旦起步发生侧滑，要充分利用紧打方向的办法来纠正。

　（2）在行车中，要始终保持低速平稳驾驶， 需加速或减速时油门应缓缓踏下或松开，以防车辆发生侧滑，由于制动距离会随着车速的提高而加大，所以控制车速和与前车保持较大的安全距离是冰雪路面行车的关键。

　（3）冰雪路面上禁忌急打方向， 当需要转向时也要先减速，适当加大转弯半径并慢打方向盘。双手握住方向盘操作要匀顺缓和，否则就会发生侧滑。

　（4）在冰雪路上行驶，驾驶员应集中精力避免紧急制动，尽量少用脚制动， 应先利用发动机的“牵阻”制动进行减速，使发动机转速迅速下降，迫使驱动轮转速降低。

　（5）冰雪路面上行车最好不要超车，跟在前车后面谨慎行驶。如果要超车必须变更车道时，千万不要急打方向盘，要注意观察欲变更车道前后车辆的距离，可以超车时，先打开转向灯，多看相应方向的后视镜，确认没有危险时再变更车道超车。

　（6）会车时要保持较大的横向安全距离， 冰雪路面行车进出主路、通过十字路口、左右转弯、双方会车，以及遇有行人和自行车时，要充分顾及他人，礼貌让行，始终保持较大的横向安全距离。

　（7）一定要保持良好的心理状态， 冰雪路面虽然不可怕，但也要谨慎慢行，分不同情况具体处理， 一定切记遇上突发紧急情况千万不要惊慌失措，更不要做过激的动作，应该做到头脑沉着冷静，按照自己的分析判断，果断处理。雾天行车注意事项：雾天行车能见度下降影响驾驶员地观察和判断，很容易发生交通事故，对安全行车构成严重威胁，因此雾天行车要注意做到以下几点：

　（1）出车前注意检查防雾灯、示宽灯、尾灯是否完好，遇到雾天时及时开灯。

　（2）控制好车速、适当加大与前车的安全距离，注意观察路面及行人动态提前取措施。

　（3）尽量避免紧急制动或停车，如需停车应先轻踩刹车几下，通过刹车灯提醒后车注意以防追尾。

　（4）严禁超车和抢行，以免发生意外。

车辆应对极端恶劣天气的应急预案3

　为了加强学校安全工作，保障全校师生员工的平安工作，打造和谐校园，防范雨雪天气安全事故的发生，并能快速、及时、妥善的处理突发，切实有效降低雨雪天气安全事故的发生。依照上级有关要求及有关法律法规，切实从我校实际出发，制定本预案。

　一、学校雨雪天气安全领导小组

　组 长：

　副组长：

　成 员：

　二、安全工作措施

　1、学校领导或值班人员应立即通知办公室、教导处、总务处、团委等处室负责人迅速到达现场，组织抢险和救助工作。当日行政值日人员全部到岗，应在放学之前10分钟到达学校大门口和教学楼梯门口，引导组织学生安全有序离开教学楼和学校大门口。

　2、各级部主任要加强教师出勤管理，及时了解教师出勤情况，及时汇总情况通知教导处调课并报告办公室主任；各班主任要加强学生出勤考查，及时了解学生迟到、未到校的情况及原因，告知家长后并及时汇总情况报告教导处贾主任。

　3、如在下午预知有暴风雨、雪等恶劣天气时，教导主任应立即请示校长是否停课或提前放学，并通知班主任放学前要加强学生的安全教育，防止交通、溺水、摔伤等伤害事故的发生。班主任应在放学前巡视教室，要求值日生关好门窗，切掉微机、电视、饮水机等一切电源，确保学校财产的安全。

　4、安全领导小组有关人员到岗，遇到雨雪天气时应提前通知各年级学生放学，并在大门口组织引导学生安全离开校园，引导家长站在大门两侧接送学生区接学生。

　5、办公室要及时组织教导处、总务处、政教处、传达室相关人员清扫校园内、周边道路的积雪(或排除积水)，取必要的防滑措施，及时加强学生安全教育，保证师生的活动及人身安全，防止摔伤等发生。

　三、有关要求

　1、总务处要严把供暖时间，确定负责人，负责每天定时巡查，了解取暖情况并做好巡查记录，尤其是针对突然降温天气，要及时检修、检查锅炉、教室，做好记录，晚上做好调整，保证锅炉正常运转，确保供暖。

　2、恶劣天气停止上体育课，班主任要通知学生在暴风雨、雪后或大雪清除后不得进入运动场地，防止安全事故的发生。

　3、雪天，要求学生不得把冰雪带入楼内，以防摔伤。

　4、每一位员工均有提醒、保护学生的义务。若清晨雪积校园，第一节没有课的教师要主动到楼前、楼后清扫道路，确保师生安全。

　5、传达、阅览室、总务处负责人要及时在门口楼梯口处放置友情提示牌。

　6、未尽事宜，以当天紧急通知为准。

车辆应对极端恶劣天气的应急预案4

　在恶劣天气来袭时，为了确保全校师生的人身和财产安全， xx学校制订如下安全预案：

　1、在暴雨来临前，总务处随时关注天气变化，提前准备好防水沙袋等物资，同时做好校园排水渠道的疏通工作，确保防汛通道畅通、物资齐备。

　2、暴雨雷电天气，及时关注学校紧急通知，听从学校安排。电脑总机房全部关闭，并且拔下所有电源；所有教室、办公室、处室，电源关闭，插头全部拔下；各室的负责人关闭处室窗户。总务处负责关闭各楼层走廊窗户。暴雨雷电时放学听从学校统一安排，所有班级暂停放学，班主任负责看护好本班学生，同时对学生进行应对恶劣天气安全知识讲座。一二年级家长来接孩子，一年级家长从西门进出，二年级从东门进出。班主任和副班主任负责协调组织好家长。

　3、天气转好时，学校启动特殊天气放学预案，确保学生安全。

　4、恶劣天气，总务处全面负责检查教室、办公室、处室的电源和窗户关闭情况，随时巡视校园安全，排查一切不安全隐患，遇到问题及时解决。

　5、恶劣天气，总务处提前安排夜间值班工作，确保学校安全万无一失。

车辆应对极端恶劣天气的应急预案5

　为做好我园校车恶劣天气安全事故防范处置工作，增强应急处理能力，最大限度地减少安全隐患，根据《中华人民共和国道路交通安全法》和上级部门有关规定，现结合我校实际制定本预案。

　一、校车应急处理的工作原则：

　1、统一指挥原则；

　2、紧急处置原则；

　3、协调一致原则；

　二、校车应急处理的指挥体系：

　1、成立幼儿园校车安全管理领导小组：

　组长：高霞

　副组长：向琴

　成员：黄小梅、李辉、高丹、各班班主任

　2、领导小组职责：主要是对各单位各部门实行统一领导，统一组织，统一指挥。

　三、应急响应过程和应急处理程序：

　1、学校建立乘车学生档案资料，每辆车必须配备跟车教师。

　2、每位班主任做好乘车学生联系手册，掌握每位学生的三个****，随身携带，便于及时联系。恶劣天气，领导小组成员手机24小时开机。

　3、如遇校车停开等突发，组长通过家校通发送信息，向琴老师负责联系校车公司及驾驶员，班主任要利用手边****与家长再次一一落实，确保每位学生通知到位，并把结果反馈给副组长。

　4、校车停开，乘车学生可以由家长接送到学校上学，也可以在家自学，由家长决定。

　5、临时决定停课，要报中心学校批准，教师仍需到校上班，如有学生已到校，教师须进行照料，通知家长，不得让学生自行回家。

　6、恶劣天气，教师要加强对学生的安全教育。

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磐石天气预报15天：

28日磐石天气预报白天多云

夜间多云最高气温31℃

~

21℃

无持续风向

微风

29日磐石天气预报白天多云

夜间多云最高气温31℃

~

22℃

无持续风向

微风

30日磐石天气预报白天小雨

夜间多云最高气温31℃

~

22℃

西南风

3-4级

“君当作磐石，妾当作蒲纬，蒲纬纫如丝，磐石无转移”的意思

你像磐石。我如蒲苇。蒲苇应当坚韧如丝线。磐石应当方正又坚实，可以一直存放上千年不会变化。因为之前焦仲卿说过一句：“贺卿得高迁！磐石方且厚，可以卒千年；蒲苇一时纫，便作旦夕间。卿当日胜贵，吾独向黄泉。”意思是说“祝贺你得到高升！我这块磐石方正又坚实，可以一直存放上千年，而蒲苇一时柔韧，就只能保持在早晚之间罢了。你将会一天天地富贵起来，我一个人独自走到地府去吧”同样是磐石和蒲苇，刘兰芝给了不同的解释。强调了他们之间的爱情应当是坚不可摧的。

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大庆大庆肇源肇州林甸*杜蒙

伊春伊春铁力嘉荫*乌伊岭*五营

佳木斯佳木斯同江富锦桦南桦川汤原抚远

七台河七台河勃利

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郑州郑州新郑荥阳新密巩义登封中牟

开封开封杞县通许尉氏兰考

洛阳洛阳偃师孟津新安栾川嵩县汝阳宜阳洛宁伊川

平顶山平顶山舞钢汝州宝丰叶县鲁山郏县

焦作焦作沁阳孟州修武博爱武陟温县

鹤壁鹤壁浚县淇县

新乡新乡卫辉辉县获嘉原阳延津长垣封丘

安阳安阳林州汤阴内黄滑县

濮阳濮阳清丰南乐范县台前

许昌许昌禹州长葛鄢陵襄城

漯河漯河舞阳临颍

三门峡三门峡灵宝渑池卢氏

南阳南阳邓州南召方城镇平社旗唐河新野内乡西峡淅川桐柏

商丘商丘永城民权睢县宁陵柘城虞城夏邑

信阳信阳罗山光山新县商城固始潢川淮滨息县

周口周口项城扶沟西华商水沈丘郸城淮阳太康鹿邑

驻马店驻马店西平上蔡平舆正阳确山泌阳汝南遂平新蔡

济源济源

湖北:

武汉武汉黄陂新洲*江夏*蔡甸

黄石黄石大冶阳新

襄樊襄樊襄阳枣阳老河口宜城谷城保康南漳

十堰十堰郧县郧西竹山竹溪房县*丹江口

荆州石首洪湖松滋公安监利江陵荆州

宜昌宜昌宜都当阳枝江远安兴山秭归长阳五峰三峡*宜昌县*夷陵

荆门荆门京山钟祥

孝感孝感汉川安陆应城大悟云梦

黄冈黄冈麻城武穴红安罗田英山浠水蕲春黄梅

咸宁咸宁赤壁嘉鱼通城崇阳通山

随州随州广水

恩施恩施利川建始巴东宣恩咸丰来凤鹤峰

仙桃仙桃

潜江潜江

天门天门

神农架神农架

鄂州鄂州

湖南:

长沙长沙浏阳宁乡*马坡岭

株洲株洲醴陵攸县茶陵炎陵

湘潭湘潭湘乡*韶山

衡阳衡阳南岳耒阳常宁衡阳县衡南衡山衡东祁东

邵阳邵阳武冈邵东新邵邵阳县隆回洞口绥宁新宁城步

岳阳岳阳汨罗临湘华容湘阴平江

常德常德安乡汉寿临澧澧县桃源石门

张家界张家界慈利桑植

益阳益阳沅江南县桃江安化*赫山区

郴州郴州资兴桂阳宜章永兴嘉禾临武汝城桂东安仁

永州永州祁阳东安双牌道县江永宁远蓝山新田江华

怀化怀化沅陵辰溪溆浦会同麻阳新晃芷江靖州通道

娄底娄底冷水江涟源双峰新化*冷水滩

吉首吉首泸溪凤凰花垣保靖古丈永顺龙山

广西:

南宁南宁邕宁武鸣隆安马山上林宾阳横县*南宁城区

柳州柳州柳江柳城鹿寨融安融水三江

桂林桂林阳朔临桂灵川平乐兴安灌阳荔浦永福龙胜恭城*全州

梧州梧州岑溪苍梧藤县蒙山

北海北海合浦*涠洲岛

防城港防城上思*防城港*东兴

贺州贺县钟山昭平富川

来宾来宾象州武宣忻城金秀

贵港贵港桂平平南

玉林玉林北流容县陆川博白兴业

百色百色凌云平果西林乐业德保田林田阳靖西田东那坡隆林

河池河池宜州天峨凤山南丹东兰都安罗城巴马环江

钦州钦州灵山浦北

崇左崇左宁明扶绥龙州大新天等*凭祥

广东:

广州广州番禺花都增城从化

深圳深圳

珠海珠海斗门*黄茅洲

汕头汕头潮阳澄海南澳

韶关韶关曲江乐昌南雄始兴仁化翁源新丰乳源

佛山佛山顺德三水*南海

江门江门新会台山开平鹤山恩平上川岛

茂名茂名高州化州信宜电白

湛江湛江廉江雷州吴川遂溪徐闻

肇庆肇庆高要四会广宁怀集封开德庆

惠州惠州惠阳博罗惠东龙门

梅州梅州兴宁梅江区梅县区大埔丰顺五华平远蕉岭

汕尾汕尾陆丰海丰

河源河源紫金龙川连平和平

阳江阳江阳春

清远清远英德连州佛冈阳山连山连南

东莞东莞

中山中山

潮州潮州饶平

揭阳揭阳普宁揭西惠来

云浮云浮罗定新兴郁南

海南:

海口海口

琼山琼山

三亚三亚

文昌文昌

琼海琼海

万宁万宁

东方东方

五指山五指山

儋州儋州

临高临高

澄迈澄迈

定安定安

屯昌屯昌

昌江昌江

白沙白沙

琼中琼中

陵水陵水

保亭保亭

乐东乐东

西沙*西沙

南沙岛南沙岛

江苏:

南京南京浦口江宁溧水高淳*江浦

无锡无锡江阴宜兴

徐州徐州新沂邳州丰县沛县睢宁

常州常州金坛溧阳

苏州苏州常熟张家港昆山吴江太仓*吴县东山*吴县

南通南通启东如皋通州海门海安如东吕泗

连云港连云港赣榆东海灌云灌南*燕尾港*西连岛

淮安淮安楚州淮阴涟水洪泽盱眙金湖*淮阴县

盐城盐城盐都东台大丰响水滨海阜宁射阳建湖

扬州扬州仪征高邮江都宝应

镇江镇江丹徒丹阳扬中句容

泰州泰州兴化靖江泰兴姜堰

宿迁宿迁沭阳泗阳泗洪

浙江:

杭州杭州萧山余杭建德富阳临安桐庐淳安

台州台州椒江黄岩路桥临海温岭玉环天台仙居*三门*大陈*洪家

宁波宁波鄞州镇海余姚慈溪奉化宁海象山*北仑石浦*鄞县

温州温州瑞安乐清永嘉文成平阳泰顺洞头苍南

嘉兴嘉兴海宁平湖桐乡嘉善海盐

湖州湖州德清安吉长兴

绍兴绍兴诸暨上虞嵊州新昌

金华金华兰溪义乌东阳永康武义浦江磐安

衢州衢州江山常山开化龙游

舟山舟山定海普陀岱山嵊泗

丽水丽水龙泉青田缙云遂昌松阳云和庆元*景宁

江西:

南昌南昌南昌县新建安义进贤*莲塘

景德镇乐平景德镇

萍乡萍乡莲花

九江九江武宁修水永修德安星子都昌湖口彭泽庐山*瑞昌

新余新余分宜

鹰潭鹰潭贵溪余江

赣州赣州瑞金南康信丰大余上犹崇义安远龙南定南全南宁都于都兴国会昌寻乌石城

吉安吉安吉水峡江新干永丰遂川泰和万安安福永新*宁冈*井冈山*吉安县

宜春宜春丰城樟树高安奉新万载上高宜丰靖安铜鼓

抚州南城黎川南丰崇仁乐安宜黄金溪资溪东乡广昌*抚州

上饶上饶德兴上饶县广丰玉山铅山横峰弋阳余干波阳万年婺源*鄱阳

山东:

济南济南长清章丘平阴济阳商河

青岛青岛胶州即墨平度胶南莱西*崂山

淄博淄博周村博山淄川桓台高青沂源*临淄

枣庄枣庄薛城峄城台儿庄滕州

东营东营利津垦利广饶*河口

烟台烟台福山牟平龙口莱阳莱州蓬莱招远栖霞海阳长岛

潍坊潍坊青州诸城寿光安丘高密昌邑昌乐临朐

威海威海文登乳山荣成*石岛成山头

济宁济宁曲阜兖州邹城鱼台金乡嘉祥微山汶上泗水梁山

泰安泰安新泰肥城宁阳东平泰山

日照日照五莲莒县

莱芜莱芜

临沂临沂沂南郯城沂水苍山费县平邑莒南蒙阴临沭

德州德州乐陵禹城陵县宁津庆云临邑齐河平原夏津武城

聊城聊城临清阳谷莘县茌平东阿冠县高唐*朝城

滨州滨州惠民阳信无棣沾化博兴邹平

菏泽菏泽曹县单县成武巨野郓城鄄城定陶东明

安徽:

合肥合肥长丰肥西肥东

芜湖芜湖芜湖县南陵繁昌

蚌埠蚌埠怀远固镇五河

淮南淮南凤台

马鞍山马鞍山当涂

淮北淮北濉溪

铜陵铜陵

安庆安庆桐城宿松枞阳太湖怀宁岳西望江潜山

黄山黄山市*黄山区*黄山(景区屯溪休宁歙县祁门黟县

滁州滁州天长明光全椒来安定远凤阳

阜阳阜阳界首临泉颍上阜南太和

宿州宿州萧县泗县砀山灵璧

巢湖巢湖*和县*含山*庐江*无为

六安六安寿县霍山霍邱舒城金寨

亳州亳州利辛涡阳蒙城

池州池州东至石台青阳*九华山

宣城宣城宁国广德郎溪泾县旌德绩溪

福建:

福州福州福清长乐闽侯连江罗源闽清永泰平潭*福州郊区

厦门厦门同安

莆田莆田仙游*秀屿港

泉州泉州晋江南安安溪永春德化*崇武九仙山

漳州漳州龙海云霄漳浦诏安长泰东山南靖平和华安

南平南平邵武武夷山建瓯建阳顺昌浦城光泽松溪政和

龙岩龙岩漳平武平长汀永定连城上杭

三明三明永安明溪清流宁化大田尤溪沙县将乐泰宁建宁

宁德宁德福安福鼎霞浦古田屏南寿宁周宁柘荣

河北:

石家庄石家庄藁城辛集晋州平山井陉栾城正定行唐灵寿高邑赵县赞皇深泽无极元氏

唐山唐山丰润丰南遵化迁安迁西滦南玉田唐海乐亭滦县

秦皇岛秦皇岛昌黎卢龙抚宁青龙*北戴河

邯郸邯郸永年曲周馆陶魏县成安大名涉县鸡泽邱县广平肥乡临漳磁县*武安*峰峰

邢台邢台南宫沙河柏乡任县清河宁晋威县隆尧临城广宗临西内邱平乡巨鹿新河南和

保定保定涿州定州安国高碑店满城阜平徐水唐县高阳容城涞源望都安新易县曲阳蠡县雄县*顺平

张家口张家口宣化康保张北阳原赤城沽源怀安怀来崇礼尚义蔚县涿鹿万全

承德承德承德县兴隆隆化平泉滦平丰宁围场宽城

沧州沧州泊头任丘黄骅河间青县献县东光海兴盐山肃宁南皮吴桥孟村*曹妃甸

廊坊廊坊霸州三河固安永清香河大城文安大厂

衡水衡水冀州深州饶阳枣强故城阜城安平武邑景县武强

山西:

太原太原太原古交区阳曲清徐娄烦*太原南郊*太原北郊

大同大同大同县天镇灵邱阳高左云广灵浑源

阳泉阳泉平定盂县

长治长治襄垣屯留平顺黎城壶关长子武乡沁县沁源*潞城

晋城晋城高平沁水陵川阳城

朔州朔州山阴应县右玉怀仁*平鲁

晋中晋中榆次介休榆社左权和顺昔阳寿阳太谷祁县平遥灵石

运城运城永济河津芮城临猗万荣新绛稷山闻喜夏县绛县平陆垣曲

忻州忻州原平定襄五台山代县繁峙宁武静乐神池五寨岢岚河曲保德偏关*五台县豆村

临汾临汾侯马霍州曲沃翼城襄汾洪洞古县安泽浮山吉县乡宁蒲县大宁永和隰县汾西

吕梁吕梁离石孝义汾阳文水中阳兴县临县方山柳林岚县交城石楼

内蒙古:

呼和浩特呼和浩特托克托武川和林格尔清水河土默特左旗*呼和浩特市郊区

包头包头固阳达尔罕茂明安联合旗土默特右旗*白云鄂博满都拉

乌海乌海

赤峰赤峰宁城林西喀喇沁旗巴林右旗敖汉旗阿鲁科尔沁旗翁牛特旗克什克腾旗巴林左旗*浩尔吐*宝过图*岗子*八里罕

通辽通辽开鲁科尔沁左翼中旗科尔沁左翼后旗库伦旗奈曼旗扎鲁特旗*青龙山*巴雅尔吐胡硕*高力板*舍伯吐

鄂尔多斯鄂尔多斯东胜准格尔旗乌审旗伊金霍洛旗鄂托克旗鄂托克前旗杭锦旗达拉特旗河南*乌审召*伊克乌素

呼伦贝尔呼伦贝尔海拉尔满洲里牙克石扎兰屯根河额尔古纳陈巴尔虎旗阿荣旗新巴尔虎左旗新巴尔虎右旗鄂伦春旗莫力达瓦旗鄂温克旗小二沟图里河

巴彦淖尔巴彦淖尔五原磴口杭锦后旗乌拉特中旗乌拉特前旗乌拉特后旗*海力素那仁宝力格*大佘太

乌兰察布乌兰察布丰镇兴和卓资商都凉城化德四子王旗察哈尔右翼前旗察哈尔右翼中旗察哈尔右翼后旗

锡林郭勒盟锡林浩特二连浩特多伦阿巴嘎旗西乌珠穆沁旗东乌珠穆沁旗苏尼特左旗苏尼特右旗太仆寺旗正镶白旗正兰旗镶黄旗朱日和博克图*乌拉盖

兴安盟乌兰浩特阿尔山突泉扎赉特旗科尔沁右翼中旗*霍林郭勒*索伦*胡尔勒

阿拉善盟阿拉善左旗阿拉善右旗额济纳旗拐子湖吉兰太*孪井滩*头道湖*中泉子*巴彦诺尔贡*雅布赖*乌斯太*锡林高勒

陕西:

西安西安临潼长安高陵蓝田户县周至*杨凌

铜川铜川耀县宜君

宝鸡宝鸡陈仓凤翔岐山扶风眉县陇县千阳麟游凤县太白*宝鸡县

咸阳咸阳兴平三原泾阳乾县礼泉永寿彬县长武旬邑淳化武功*杨凌

渭南渭南华阴韩城华县潼关大荔蒲城澄城白水合阳富平华山

延安延安延长延川子长安塞志丹吴起甘泉富县洛川宜川黄龙黄陵

汉中汉中南郑城固洋县西乡勉县宁强略阳镇巴留坝佛坪

榆林榆林神木府谷横山靖边定边绥德米脂佳县吴堡清涧子洲

安康安康汉阴石泉宁陕岚皋平利镇坪旬阳白河

商洛商洛洛南丹凤商南山阳镇安柞水

宁夏:

银川银川灵武永宁贺兰

石嘴山石嘴山大武口惠农平罗*陶乐石炭井

吴忠吴忠青铜峡同心盐池*韦州*麻黄山

固原固原西吉彭阳泾源隆德*六盘山

中卫中卫海原中宁*兴仁堡

甘肃:

兰州兰州永登榆中皋兰

金昌金昌永昌

白银白银靖远景泰会宁华家岭

天水天水武山甘谷清水秦安张家川*麦积*北道区

嘉峪关嘉峪关

武威武威民勤古浪天祝乌鞘岭

张掖张掖民乐山丹临泽高台肃南

平凉平凉灵台静宁崇信华亭泾川庄浪*崆峒

酒泉酒泉玉门敦煌金塔肃北*瓜州*鼎新马鬃山

庆阳庆阳西峰庆城镇原合水华池环县宁县正宁

定西定西安定通渭临洮漳县岷县渭源陇西

武都武都成县宕昌康县文县西和礼县两当徽县

临夏临夏康乐永靖广河和政东乡

合作合作临潭卓尼舟曲迭部玛曲碌曲夏河

青海:

西宁西宁湟源湟中大通

海东*海东平安乐都民和互助化隆循化冷湖

海北*海北海晏祁连刚察门源*托勒

黄南*黄南尖扎泽库河南

海南*海南共和同德贵德兴海贵南*海南

果洛*果洛玛沁班玛甘德达日久治玛多*清水河

玉树玉树杂多治多囊谦曲麻莱托托河

海西*海西格尔木德令哈乌兰都兰天峻*野牛沟*五道梁*小灶火*诺木洪茫崖大柴旦*茶卡

新疆:

乌鲁木齐乌鲁木齐*小渠子巴仑台*白杨沟*十三间房气象站*天山大西沟*乌鲁木齐牧试站*天池*蔡家湖*达坂城

克拉玛依克拉玛依

石河子*石河子*莫索湾*乌兰乌苏*炮台

阿拉尔阿拉尔

博乐*博乐精河*阿拉山口*温泉

吐鲁番吐鲁番鄯善托克逊*红柳河*吐鲁番东坎

哈密哈密伊吾巴里坤*淖毛湖

阿克苏阿克苏温宿沙雅拜城阿瓦提库车柯坪新和乌什

和田和田墨玉皮山洛浦策勒于田民丰

喀什喀什巴楚泽普伽师叶城岳普湖麦盖提英吉沙莎车塔什库尔干

阿图什阿图什阿克陶阿合奇乌恰*吐尔尕特

库尔勒库尔勒轮台尉犁若羌且末焉耆和静和硕博湖*塔中*库米什巴音布鲁克铁干里克

昌吉昌吉阜康米泉呼图壁玛纳斯奇台吉木萨尔木垒北塔山

伊宁伊宁霍城巩留新源昭苏特克斯尼勒克察布查尔*伊宁县*霍尔果斯

塔城塔城乌苏额敏沙湾托里裕民和布克赛尔*和丰

阿勒泰阿勒泰布尔津富蕴福海哈巴河青河吉木乃

四川:

成都成都新都温江都江堰彭州邛崃崇州金堂郫县新津双流蒲江大邑*崇庆*彭县*龙泉驿

自贡自贡荣县富顺

攀枝花攀枝花米易盐边*仁和

泸州泸州纳溪泸县合江叙永古蔺

德阳德阳广汉什邡绵竹中江*罗江

绵阳绵阳江油盐亭三台平武安县梓潼北川

广元广元青川旺苍剑阁苍溪

遂宁遂宁射洪蓬溪

内江内江资中隆昌威远*东兴

乐山乐山峨眉山夹江井研犍为沐川马边峨边*峨眉

南充南充阆中营山蓬安仪陇南部西充

眉山眉山仁寿彭山洪雅丹棱青神

宜宾宜宾宜宾县兴文南溪珙县长宁高县江安筠连屏山

广安广安华蓥山岳池邻水武胜

达州达州万源渠县宣汉开江大竹*达川

雅安雅安芦山石棉名山天全荥经宝兴汉源

巴中巴中南江平昌通江

资阳资阳简阳安岳乐至

阿坝*阿坝马尔康九寨沟红原汶川阿坝理县小金若尔盖黑水金川松潘壤塘茂县*南坪

甘孜甘孜康定丹巴炉霍九龙雅江新龙道孚白玉理塘德格乡城石渠稻城色达泸定巴塘得荣

凉山*凉山西昌美姑昭觉金阳甘洛布拖雷波普格宁南喜德会东越西会理盐源德昌冕宁木里

云南:

昆明昆明东川安宁呈贡晋宁富民宜良嵩明石林禄劝寻甸*河口*太华山

曲靖曲靖宣威马龙陆良师宗罗平富源会泽沾益

玉溪玉溪江川澄江通海华宁易门峨山新平元江

保山保山腾冲施甸龙陵昌宁*富宁

昭通昭通鲁甸巧家盐津大关永善绥江镇雄彝良威信

丽江*丽江永胜华坪宁蒗

普洱普洱墨江景东景谷镇沅江城孟连澜沧西盟*宁洱*镇源

临沧临沧凤庆云县永德镇康双江耿马沧源

文山文山砚山西畴麻栗坡马关丘北广南

红河红河蒙自个旧开远绿春建水石屏弥勒泸西元阳金平屏边

楚雄楚雄双柏牟定南华姚安大姚永仁元谋武定禄丰

大理大理祥云宾川弥渡永平云龙洱源剑川鹤庆漾濞南涧巍山

德宏*德宏潞西瑞丽梁河盈江陇川

怒江*怒江兰坪泸水福贡贡山*六库

香格里拉德钦香格里拉维西*中甸

贵州:

贵阳贵阳清镇开阳修文息烽*花溪*白云*乌当

六盘水六盘水水城盘县六枝

遵义遵义赤水仁怀遵义县绥阳桐梓习水凤冈正安余庆湄潭道真务川*汇川

安顺安顺普定平坝镇宁紫云关岭

铜仁铜仁德江江口思南石阡玉屏松桃印江沿河万山

毕节毕节黔西大方织金赫章纳雍威宁

兴义兴义望谟兴仁普安册亨晴隆贞丰安龙

凯里凯里施秉从江锦屏镇远麻江台江天柱黄平榕江剑河三穗雷山黎平岑巩丹寨

都匀都匀福泉贵定惠水罗甸瓮安荔波龙里平塘长顺独山三都

西藏:

拉萨拉萨当雄尼木墨竹贡卡

昌都昌都类乌齐丁青八宿左贡芒康洛隆

山南山南贡嘎琼结加查隆子错那浪卡子泽当

日喀则日喀则南木林江孜定日拉孜聂拉木帕里

那曲那曲嘉黎比如安多索县班戈

阿里阿里普兰改则狮泉河申扎

林芝林芝米林察隅波密

台湾:

台北台北台北县

高雄高雄

台中台中

特区香港澳门

注：标有*的城市及地区只有未来两天的天气预报，其余有未来四天天气预报

今天吉林的天气怎么样？

今天是2012年6月26日星期二五月初八相关地区吉林永吉桦甸蛟河磐石舒兰吉林(Jilin天气分享：当前实况雷达图气温50-25-0--25--50-28℃相对湿度：44%风向风力2级东南风相关数据今日日出日落时间03:53|19:20明日日出日落时间03:53|19:20邮政编码132000吉林天气预报(2012-06-2618:00发布查看未来4-7天天气预报天气图例日期天气现象气温风向风力26日星期二夜间晴低温18℃无持续风向微风27日星期三白天晴高温29℃无持续风向微风夜间晴低温18℃无持续风向微风28日星期四白天晴高温30℃无持续风向微风夜间晴低温19℃西南风3-4级29日星期五白天多云高温27℃西南风3-4级夜间雷阵雨低温18℃西南风3-4级

新闻联播收视率

2020年初，观众对于新闻类节目的收视需求大幅上升，通过收视盘点，我们发现，中央广播电视总台《新闻联播》收视升级，领跑全国新闻类节目，总台央视包揽新闻类节目收视榜单前十。作为国家广播电视台，中央广播电视总台以引领力聚人心，以公信力稳人心。

《新闻联播》《天气预报》《焦点访谈》收视坚如磐石，高位运行

截至2月22日，中央广播电视总台《新闻联播》《天气预报》《焦点访谈》三大黄金时段王牌节目收视领跑，《新闻联播》收视率11.15%，收视份额34.83%；《天气预报》收视率5.62%，收视份额16.36%；《焦点访谈》收视率3.78%，收视份额10.79%。

《

喜马拉雅雪山徒步攻略

当前位置越南的天气很潮湿。

越南美国是热带气候，全年降雨量大，湿度高。由于中国的影响，越南北部或多或少是大陆性的。美国的陆地气候。对东海热带季风湿润气候影响较大。潮湿的热带季风气候对越南有不同的影响因此越南不同的地区有不同的气候特征。越南美国的气候随季节而变化，东西南北都是如此。受东北季风影响，越南年平均气温低于亚洲同纬度国家。

2010年至2010年，越南年平均气温约24，年平均降雨量1500~2000mm。北方有四个季节：春、夏、秋、冬。南方有两个截然不同的雨季和旱季。在大多数地区，5月至10月为雨季，11月至4月为旱季。

1.越南天气查询

越南旅游比较安全，但要注意以下几点：

1.独特的过马路方式青蛙过河

在越南，学会正确过马路非常重要，因为这很可能会影响你的一生。记住！过马路时千万不要乱走、东张西望、停下来或看地图。简而言之，一切与行走无关的事情都可以不要和过马路同步。过马路的时候，你只要走着就行了，步子一定要稳。

2.令人困惑的越南货币

大量不同价值的面额使得越南货币很容易被人们混淆。只有清楚地记住这些货币的面额，你才不会把100元当10元花。越南的货币单位是印尼盾，1元人民币约合3505印尼盾。这里s一个小建议：到了越南，可以根据货币的颜色记住它的面额。比如蓝币相当于30元人民币。

3.携带时令物品。

夏天，越南又热又潮湿，所以你不要你不必穿紧身衣服，比如牛仔裤。可以选择一些比较薄的衣服。冬天越南北部比较冷，一定要带一件比较暖和的夹克和棉袄。另外，出发前要听听天气预报，带上雨具，以防雨季来临。

4.谨防被出租车司机敲诈。

越南机场有各种各样的出租车，但是为了不被勒索，你我们最好直接从酒店预订一辆车。当你乘公共汽车时，你不要不用交过路费，所以如果你的司机让你交过路费，你可以直接拒绝。另外，越南的司机基本上不不要注意交通规则。乘坐公交车时，你要时刻提醒司机不要边开车边打电话，因为边开车边打电话很可能导致司机走错车道，消耗更多汽油，这意味着你要多付公交车费。最重要的是，开车打电话还是有安全隐患的。

2.越南实时天气

越南分为北、中、南三部分，三部分的气温不一样。三月初，北方的气温和中国这样的高级城市差不多，20-25左右。南方气温20-27左右。它南方大约24-34摄氏度。

越南位于北回归线以南，属热带季风气候，高温多雨。年平均气温24左右，年平均降雨量1500~2000毫米。北方有四个季节：春、夏、秋、冬。南方有两个截然不同的雨季和旱季。在大多数地区，5月至10月为雨季，11月至4月为旱季。

越南美国是热带气候，全年降雨量大，湿度高。由于中国的影响，越南北部或多或少是大陆性的。美国的陆地气候。对东海热带季风湿润气候影响较大。潮湿的热带季风气候对越南有不同的影响因此越南不同的地区有不同的气候特征。越南美国的气候随季节而变化，东西南北都是如此。受东北季风影响，越南年平均气温低于亚洲同纬度国家。

同时，由于地形结构的不同，越南还有其他小气候区，其中部分地区有温带气候(

3.越南天气预报

中文名：北部湾(原名东京湾)英文名：北部湾简介：中国雷州半岛、海南岛和广西壮族自治区与越南之间的海湾都在大陆架上。大陆棚宽约260英里，水深从岸边向中部逐渐加深，最深处达80米。有来自南流河、红河等的注射液。由于沿岸河流不多，带入海湾的泥沙较少。冬季和夏季表层水温相差10以上。主要为暖水性鱼种，是绯红鲤、红鲷鱼、金线鱼、蓝圆鳎等鱼类的绝佳渔场。主要港口为中国北海市和越南沿海水域及海防。地理位置：位于南海西北部，是一个半封闭的海湾。东临雷州半岛和海南岛，北接广西壮族自治区，西接越南，南濒南海。气候类型：北部湾位于热带和亚热带。冬季受大陆冷空气影响，多为东北风，海面温度20左右。夏季风来自热带海洋，海面温度高达30，经常遭受台风袭击。一般来说，台风每年大约经过这里五次。地貌：北部湾三面环海，水深10~60m。海底比较简单，从湾顶到湾口逐渐下降，海底比较平坦，上面沉积着陆地带来的泥沙。它是一个新生代的大型沉积盆地，有数千米厚的沉积层，蕴藏着丰富的石油和天然气。沿海河流：南流河、红河等。水温：冬季北部湾海流逆时针转动，外海的水沿湾东侧北上，湾内的水沿湾西侧南下，形成环流；夏季，在西南季风的驱动下，海流形成相反方向的环流。这里一天只有一次潮汐波动，称为全日潮。潮差从湾口到湾顶逐渐增大，北海附近海域最大潮差可达7米。一般潮流沿着海岸一个接一个地流动，称为往复流。年平均水温达到24.5。自然：北部湾丰富。由于饵料丰富，这里盛产50多种有经济价值的鱼类，如笛鲷、金线鱼、沙丁鱼、鲭鱼、蓝圆笛鲷、金枪鱼、比目鱼、鲳鱼、鲭鱼，还有虾、蟹、贝类。这是中国最好的渔场之一。浅海和滩涂广阔，是发展海水养殖的绝佳场所。贝类包括牡蛎、珍珠贝、日月牡蛎、蛤蜊等。举世闻名的合浦珍珠(又名南珠)产于此。涠洲岛、莺歌海等海底油气也相当可观。沿着河口有许多红树林。重要：面积接近13万平方公里，略大于渤海。平均水深42米，最深处100米。战略位置：北部湾是中国西南地区最近的出海通道。重要港口包括北海、防城港、钦州和洋浦。

2010年10月至2010年10月，越南平均气温23~30，天气寒冷，白天平均气温30。建议晚上穿棉麻衬衫、薄裙子、薄t恤等凉爽透气的衣服，平均气温23。

4.越南天气查询15天

越南属热带季风气候，年平均湿度84%。然而，由于纬度的差异，以及地形的显著差异，不同地方的气候差异很大。

至于温度，主要是受地形影响。平原地区的年平均温度通常高于山区和高原。在平原地区，最冷的12月和1月，最低气温只有5；最热的4月，最高气温超过37。

但在一些高地，季节变化并不明显，全年气温在21到28之间，不同纬度的气候也略有不同，越南北部的季节差异比南部更明亮。

没有对喜马拉雅感兴趣的朋友。今天，边肖想告诉你在喜马拉雅山徒步旅行的策略。去徒步的时候可以参考这个攻略，一起看看。

CT徒步难点

，ACT作为一条非常成熟的路线，在生活设施、后勤保障等方面并没有太多问题。总体条件比昆布珠穆朗玛峰好，尤其是过托隆拉山口进入卡利甘达基峡谷后的后半段。很多客栈的住宿条件和伙食标准已经可以用豪华来形容了。在马尔桑迪河流域的前半部分，

这是由于高速公路的开通大大降低了商品流通的速度和成本。

因此，行为的困难不在于客观物质条件，而只在于两个主观因素。

首先，EBC的平均海拔非常高，但它与平均每天的爬升和下降没有太大区别。ACT的整体地形显著值(P值)很高，其强度会在行程中的几天内集中出现。如果要走完整的托龙拉布恩山，短时间内要面对海拔近2000米的两次直线攀登和下降。你可以从下面的海拔变化表中清楚地看到这一点。

第二，在漫长的2周左右的时间里，你能否将自己的身体状况保持在一个良好的水平，每天的轻食，跋山涉水，这是你能否顺利走完旅程的决定性因素。当然，基于目前便利的交通条件，如果感觉体力不支，可以从除两个高点以外的大部分地方快速乘车撤离，不会对人的健康或安全造成实质性威胁。

ABC/EBC/ACT三线难度对比

上图图标显示的是笔者在尼泊尔三次长途徒步的实际完成数据，但这三条路线的特点和难度侧重点却大相径庭。冰冷的数据无法全面反映，很难做简单的横向对比。在此，将简要介绍每条路线的特点和难点。

ABC的特点是不需要考虑高空适应性，持续时间不长，不会触及大多数人的极限。目前，道路已修至海拔1500米左右的村庄，可减少20公里左右的路程。行程的难度只集中在去大本营、从大本营撤回、穿越ChhomrongKhola山谷时漫长的台阶这两天内。

如果遇到降雪周期，将面临海拔3000米以上地区的雪地跋涉，难度较正常情况会大大增加。

EBC在三条线中持续时间最长，平均海拔最高，对参与者的海拔适应性和身体耐力有基本的下限要求。不过另外，除非是填军的方式，或者你选择的是通过关口，如果行程安排正常，那么没有哪一天、哪一段会有特别高的强度。三个景点的绝对海拔很惊人，但是地形不明显。全程没有一天1000米以上的上升。

整个徒步区是封闭交通的，主要是软硬适中的土路和草甸。路面状况是三条线中最好的，降雪周期的难度没有其他两条线明显。

ACT难度比较隐蔽，其路面状况是三条线中最差的。无论是很长一段硬邦邦的吉普路，还是托荣拉到穆克蒂娜的长下坡路，还是布恩山的台阶路，都会对膝盖造成很大的损耗。由于全线高差较大，参与者将面临非常密集的爬升和下降。如果他们在降雪周期后遇到托荣拉，穿越山口的过程将会非常艰难。

如果你想完整地走完整个托隆拉布恩山，官方的数字是18天220km/90h，但现在很少有人会这么做。

冬季ACT天气状况

另一个不可控因素是天气。虽然冬季气候相对稳定，而且ACT的主要路径Masyandi山谷和Kaligandaki山谷是尼泊尔降水最少的地区，但还是要注意冬季天气的突变，切忌心存侥幸。连续四年冬天去喜马拉雅山南坡徒步，每次都遇到天气突变带来的大风降雪。

虽然冬季的恶劣天气会消耗大量空气中的水分，带来极佳的通透性和观赏效果，而且不会持续很久(一般是一昼夜)，但是在坚持的过程中，自然环境会突然变得非常不友好。低温下的体温流逝，大雪造成的能见度不足，冰雪覆盖的道路，这些都将在短时间内取代几分钟前的晴天。

这个时候，如果旅行者出现在一个不合适的地方(比如高空领域)，很可能就会惹上麻烦。

在自然的力量面前，一切都如粪土。杀死你比踩死一只蚂蚁容易。你在喜马拉雅山徒步旅行的经历越多，你就越会认同这一点。对于旅行者来说，可以做两个准备。首先是根据天气预报安排行程，留有回旋余地。二是尽可能的准备自己能负担的最好的装备，减少自己不必要的消耗。

天气预报：darksky.net

著名的索隆拉山口(5416)是ACT的最高点，也是唯一一个海拔超过5000米的点。它位于矢川康(6482)和索隆里(6201)之间的巨大鞍部，是世界上最宽敞的关隘之一。总的来说，只有托伦拉被攀登过。

有很多攻略是托荣拉冬天爬不过去的，这是很不负责任的说法。笔者此行在天气突变、山口附近刮起8级以上大风后，在50多厘米的积雪下顺利通过。在接下来的几天里，至少有50人成功地越过了山口。这也算是托荣拉在常态下的高难度形式，但并不构成太多阻碍。

可以得出结论，只要不是10年不遇的2014年10月那场严重的雪灾，除了旅行者自身的能力之外，在旱季(10月至次年5月)的任何时候穿越托隆拉都不存在明显的困难。根据天气预报合理规划行程，在降雪周期预留1-2天的机动时间原地休息，等天气好转再登山。

有些旅行者会在半夜2-3点起床，从高营地(4833)出发，穿越关隘。这其实并不明智，因为如果你的装备不是那么齐全，冬夜的严寒很可能会让你冻伤。从收费营到关隘，无雪期大概2-2.5小时，5点就可以出发；冰雪覆盖期几乎需要两倍的时间，所以我们可以在4点钟开始。

之所以需要这么早出发，是因为据说日出后，山口附近(海拔5000米左右)会有大风。亲身经历后，我说的是真的。从来没见过这么大的风，以至于我脱下手套用手机拍了张照片，手指都快没知觉了。所以无论在哪个季节挑战通行证，防寒防风装备都是必不可少的。

如果不考虑关隘本身的技术难度，对于普通旅行者来说，翻越5000米关隘不是看关隘海拔有多高，而是看后勤保障，也就是关隘两边有没有基地让你步步为营。这其实就是喜马拉雅登高法在普通人身上的应用。两边村庄和营地的距离，也就是路线和耗时的长度，是这个关口的难点。

虽然Tola在绝对海拔上超越了喜马拉雅地区的很多同类关隘，但是——营地(高营地，4833)和Charabu(4230)之间的步行距离却只有5-6个小时，可以为双方提供完善的后勤保障。

即使查拉布冬季关闭，步行到慕克提纳斯(3760)也只需要7-8个小时。如果没有下雪，这个时间可以缩短。所以，在同等条件下，托隆拉可以列为大喜马拉雅步道(GHT)上最低的一个关隘，如果你的身体条件允许，翻过去是不合理的。

(当你看到海拔6201米的托隆日时，离山口还有一个小时的路程)

*大喜马拉雅步道(GHT)的10大5000个通道(从东到西)

Lumbasumba山口(5177)，连接甘城张家自然保护区和马卡鲁-巴人国家公园。

Apra的AmphulaptsaLa(5845)，连接马卡鲁-巴人国家公园和昆布的珠穆朗玛峰。

KongmaLaPass(5535)，连接Inja山谷和Luobuche山谷。

CholaPass(5420)，连接洛布彻山谷和格中巴冰川山谷。

伦乔拉山口(伦乔拉，5418)，连接着格中巴冰川山谷和波特科西山谷。

TrasiLaptsa(5755)，连接昆布珠穆朗玛峰和洛尔沃林。

迈拉恰钦山口(5353)连接基隆沟和夏尔山谷。

LarkyaLaPass(5106)，连接Brigandaki山谷和Dude山谷。

ThorungLaPass(5416)连接Masyandi山谷和Kaligandaki山谷。

JungbenLaPass(5550)，连接安娜布尔纳斯自然保护区和上多尔波地区。

SideTrip支线探索

ACT沿途会经过非常广阔的区域，从中可以衍生出大量的侧行。有些侧行是由主步道演变而来，距离并不远，相当于选择了不同的路径。其他的完全独立于主线，需要额外的时间去探索。

这里，笔者就简单介绍一下主要支线。这些支线可以在本地购买的任何版本的地图上找到具体的赛道。走实际支线最突出的问题不是找不到路线，而是你当时是否还有体力走。

1.纳尔-普岗支线(纳尔普岗支线)

在Chame，2670前的检查站(Koto，2600)会遇到一条向北的支线，沿着NaarKhola深入达莫达山脉，探索Naar，4110的普岗(Phugoan，4080)两个村庄，然后经过康康。

这条支线靠近西藏边境，属于禁区。你需要获得指定机构的特别通行证才能到达那里。

2.上皮桑高路线

从皮桑出发，主线可分为高路和下路。前者位于马延迪河谷北岸，平均海拔3500多米，会经过两个古藏族村落：Ghyaru(3670)和Nabal。后者位于南岸的谷底，海拔3300米以下。所有的路都是吉普车专用道，会经过Humde机场(3280)。两条路将在芒街(3240)再次相遇。

3.布拉卡冰湖(布拉卡冰湖，4600)

从布拉卡(3439)村北部的悬空寺附近可以找到海拔4600米的冰湖位置。这条支线海拔很高，来回一趟需要一天。冰湖的观赏效果和康拉山口(5306)差不多，可以遥望阿纳布尔纳斯主脊。布拉卡离马南(3540)有30分钟的路程，马南也有一条通往冰湖的路，但是很难走。

4.蒂利措湖(4920)

ACT中最著名的支线，如果你准备去蒂里索湖，然后继续穿越托隆拉，你需要额外准备三天。沿途将有几个住宿点，如康萨(3900)，什里哈尔卡和蒂利索大本营(4150)。

当你游览完提力索湖后，你可以从康萨直接走岔路去牦牛农场(YakKharka，4000)，而不是回到马南，或者你可以继续走，通过MesokantoLaPass(5121)直接去Zomsom。坎托拉不是一个关口，而是一群关口。西坡极其陡峭，很难跨越。需要携带露营装备过一夜，但是冬天几乎不可能穿越。

这条支线的大问题是，在一个降雪周期后，它几乎变得无法行走，当蒂里索大本营的客栈关闭时，它将无法前往那里。如果打算冬天去，一定要去马南的客栈查看一下，提里索大本营的客栈是否正常营业。当恶劣的天气来临时，大本营客栈的主人很可能会撤到马南。

5.木丝堂和上木丝堂

广义的木斯塘是指尼泊尔75个县之一，首府位于乔姆索姆(2720)，南至卡洛帕尼，北至西藏仲巴边境的卡拉拉山口(4660)，上木斯塘是指卡格贝尼。

由于大多数西方人无法简单地获得去西藏的机会，西藏文化保持相对纯粹的上木斯塘地区就成了他们的替代选择，尼日利亚方面也从地下做起，开出了500美元的天价门票。实际上，对于去西藏没有限制的中国旅行者来说，尚木寺堂的神秘被大大夸大了。

其实在木克提那周边，藏区的味道已经相当浓厚了，扎西得勒和合十礼一样百搭。如果时间允许，强烈推荐从穆克提纳徒步到佐姆索姆，这几乎是ACT中唯一结合藏区文化和地理特征的路段。

6.道拉吉里东冰川

在拉荣(2550)的南边，你会遇到一片极其宽阔的冰川冲积洪泛区，路要绕到一个河道比较窄的比较长的地方，才能建桥。继续向南到南岸，你会看到一个布满碎石的狭窄山谷，正对着道拉吉里东冰川的冰舌。从那里可以走到海拔4000米左右的冰川尖端。

这条支线的难点在于，要多花一天时间才能到，而且路基本上不是很清楚。如果要去的话，建议住在铁桥附近，离山谷大概20分钟的路程。至少有两家条件相对简单的客栈，然后尽量聘请熟悉道路的导游。

从Zomsom到Lajon，可以选择大巴，步行约5小时，从Lajon步行到铁桥约45分钟。

7.伶猴属塔尔湖

这是一条类似于小圆线的支线。在拉琼南边的沙滩上，可以遇到很多通往卡利甘达基河东岸的桥梁。你可以从Kokhethanti(2545)过河，走到Nizhgiri南峰下的小冰川湖伶猴属塔尔(2900)，再经过Kunjo和Chhoya。

这条支线的好处是可以避开繁忙的吉普路。

8.AnnapurnaBournas北部基地营(4190)

我们通常指的是安娜布尔纳斯的南方大本营。因为安娜布尔纳斯南墙的攀爬难度极大，所以这个北大本营的利用率可能更高。去北方大本营的路线是在上面提到的伶猴属湖环路上的Chhoya附近，一路沿着山脊到达北方安纳普尔纳冰川尽头的大本营。

沿途需要穿越海拔4310米的Tholobugin山口(4310)。没有住宿只能在牧场露营或者找牛棚。TuoLobzinPass本身就是一个绝佳的地方，可以看到安娜布尔纳斯1号峰的西墙。它还有另一个特别的名字，PassApril27，这是1950年攀登安娜布尔纳斯1号峰的法国登山队在探索攀登路线时第一次通过这个山口的纪念日。